Смузи из авокадо и кефира с имбирем и мятой

Этот зелёный смузи из спелого авокадо и кефира немного маслянистый по своей текстуре и очень вкусный. Тертый имбирь согреет вас и удержит тепло вашего организма холоднымс осенним утром.

Smuzi iz avokado i kefira s imbirem i myatoj

Смотрите также:

Рецепт — смузи из авокадо и кефира с имбирем и мятой.

Ингредиенты:

  1. Мякоть от одного спелого авокадо, примерно 160 миллилитров.
  2. 480 миллилитров кефира.
  3. Около 1 чайной ложки свежего имбиря.
  4. 4 свежих листочка мяты.

Дополнительное оборудование:

  • Блендер.

Способ приготовления:

  • Как приготовить смузи из авокадо кефира и имбиря.
  • В чашу миксера залейте кефир, положите мякоть авокадо, тертый имбирь и мяту.
  • Включите блендер на высокой скорости и смешайте ингредиенты до получения однородной, густой массы. Примерно около минуты.
  • Готовый напиток налейте в стаканы и сразу-же подавайте.

Приятного Аппетита!

Недавно я писал о том как правильно сделать смузи в домашних условиях. В том рецепте я поделился с вами секретным ингредиентом, благодаря которому у вас получится изумительный, однородный смузи для похудения.

Еще рецепты смузи на нашем сайте:

 


Смузи из малины йогурта с розовой водой и фисташками


Смузи из малины йогурта с розовой водой и фисташками

Как делать смузи в домашних условиях? Сегодня мы расскажем как приготовить смузи из малины и йогурта с розовой водой и фисташками

Недавно ко мне приехал гостинец из Турции и в нем была небольшая бутылочка розовой воды. Я не долго думая стал добавлять ее в утренние каши, йогурты и конечно же в самое простое, сжигающее жиры, утреннее блюдо - смузи.



Тропический смузи из ананаса бананов листьев кориандра и апельсинового сока


Тропический смузи из ананаса бананов листьев кориандра и апельсинового сока.Эх, сейчас бы на солнышко. Зима уже порядком поднадоела. Так хочется понежится где-нибудь на берегу моря, впитывая каждой порой теплый солнечный свет и ощущать как где-то внутри тебя разливается счастье.


Сливочный смузи из киви авокадо кокосового молока и лимонного сока


Сливочный смузи из киви авокадо кокосового молока и лимонного сокаПо моему киви один из самых красивых фруктов. Солнечная зелень с маленькими черными звездочками семян. И да в разрезе он действительно похож на зеленое солнышко. Мы часто покупаем киви лотками. какое то время мы все их ежедневно едим, как яблоки или бананы. А потом... Потом забываем и пара фруктов лежит на столе во фруктовой корзине засыпанная свежими персиками, сливами или грушами.


Банановый смузи с финиками миндальным молоком и кардамоном


Банановый смузи с финиками миндальным молоком и кардамоном.Не так давно моя подруга рассказывала, что пробовала в одном из кафе очень “забавный” смузи который ей черезвычайно понравился. Но рецепта она не знала. По вкусовым ощущениям напиток содержал в себе бананы, финики, кардамон и лимонный сок. Мы решили попробовать воссоздать его на моей кухне. Благо под рукой были все ингредиенты, и даже сделанное недавно домашнее миндальное молоко. Я никогда точно не узнаю похоже ли это пюре на первоисточник, но меня это и не волнует. Смузи получился просто великолепным!


Молочный смузи из бананов кешью и фиников


Молочный смузи из бананов кешью и финиковС этого молочного смузи из бананов кешью и фиников мы начинаем весенний смузи марафон. Иногда твоему организму хочется впитать в себя что-нибудь полезное... Чаще всего такие моменты наступают весной, когда достав из шкафа одежду по сезону ты понимаешь, что вот эта вот рубашка может и не сойтись на твоей богатырской груди. И с этим надо срочно что-то делать. А времени то нет. Совсем нет! В такие моменты на помощь приходят смузи

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(7 голосов, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *